目次
-
坐骨神経痛とは？症状と原因を正しく理解【西宮で整体を探す方へ】
-
なぜ西宮で坐骨神経痛が治らない人が多いのか
-
整形外科と整体の違い｜それぞれの役割
-
サンライズ整骨院の整体が選ばれる5つの理由
-
自宅でできる坐骨神経痛セルフケアと注意点
-
【改善事例】実際の患者様の声
-
関連記事でさらに詳しく知る（内部リンク）
-
まとめ｜西宮で坐骨神経痛を整体で解消しよう
1. 坐骨神経痛とは？症状と原因を正しく理解【西宮で整体を探す方へ】
坐骨神経痛は、腰からお尻、太もも、ふくらはぎにかけて走る坐骨神経が圧迫や炎症を起こすことで痛みやしびれが出る状態を指します。ここで覚えておきたいのは、坐骨神経痛は病名ではなく症状名であるということです。つまり、「何かしらの原因によって引き起こされる症状」であり、その背景には複数の疾患が隠れている場合があります。
坐骨神経痛の原因となる代表的な疾患
-
腰椎椎間板ヘルニア：椎間板が変性し、神経を圧迫
-
脊柱管狭窄症：神経の通り道が狭くなり圧迫
-
腰椎すべり症：椎骨がずれて神経を刺激
-
慢性腰痛や骨盤のゆがみ
これらはいずれも放置すると悪化するリスクがあります。症状が軽いうちに対処することが大切です。
代表的な症状
-
腰から脚にかけての鋭い痛み
-
立ち上がると痛む、歩くとつらい
-
足先のしびれや感覚異常
こうした症状は、坐骨神経に何らかのトラブルが起きているサインです。
坐骨神経痛を悪化させる原因
-
長時間の同一姿勢（デスクワークなど）
-
運動不足や筋力低下
-
姿勢不良や骨盤のゆがみ
-
重い荷物の持ち運びや無理な動作
特にデスクワークが多い方は要注意です。
西宮で整体を受けるメリット
整形外科では薬やブロック注射で痛みを抑える治療が一般的ですが、根本原因の改善には限界があります。一方、整体では骨格・筋肉・神経のバランスを整える施術を通して、自然治癒力を高めることが可能です。
西宮サンライズ整骨院では、オーダーメイドの整体を提供し、再発防止を含めたトータルケアを行っています。症状の軽減だけでなく、正しい姿勢指導や生活改善アドバイスも重視。これにより、坐骨神経痛の根本的な改善を目指します。
2. なぜ西宮で坐骨神経痛が治らない人が多いのか
西宮エリアでも、坐骨神経痛で長年悩む方が少なくありません。その理由は以下の通りです。
-
痛み止めや湿布で一時的な対応にとどまる
-
原因である骨格のゆがみや筋肉の硬さを放置
-
運動不足や同じ姿勢の繰り返し
-
整形外科で画像診断はできても、動きの改善までは対応できない場合がある
根本改善には、痛みの原因となる姿勢・動作の改善が不可欠です。
3. 整形外科と整体の違い｜それぞれの役割
整形外科は、レントゲンやMRIなどの画像検査による診断と、薬や注射、場合によっては手術で治療を行います。一方で、整体では、体のゆがみや筋肉のバランスを整える施術を中心に、根本的な体の改善を目指します。
-
整形外科の強み
-
画像診断で病気や骨の異常を確認できる
-
投薬や注射で炎症や強い痛みを抑えられる
-
-
整体の強み
-
姿勢改善で再発防止
-
筋肉や関節の動きを取り戻す
-
薬に頼らず体質改善を目指せる
-
📷 参考画像挿入ポイント
「整体施術風景」 → サンライズ整骨院の信頼性を伝える
4. サンライズ整骨院の整体が選ばれる5つの理由
西宮で坐骨神経痛を改善するなら、サンライズ整骨院が選ばれる理由があります。
-
① カウンセリングと検査
-
姿勢分析・筋肉の柔軟性・関節の動きを確認
-
-
② 骨格・背骨の歪みを整える施術
-
やさしいタッチで安全な矯正
-
-
③ 神経の圧迫を減らすアプローチ
-
筋肉の緊張をゆるめて神経への負担を軽減
-
-
④ 再発防止のためのセルフケア指導
-
ストレッチや日常生活のアドバイス
-
-
⑤ 完全予約制で待ち時間なし、最初から最後まで院長が対応いたします。担当者が変わることはありません。
-
プライベート空間で安心施術
-
5. 自宅でできる坐骨神経痛セルフケアと注意点
整体施術とあわせて、日常のケアも重要です。
-
腰を温める（血流改善）、入浴は湯船に必ず１０分以上つかる
-
長時間の座位を避ける。長時間のスマホなど
-
適度なウォーキング。適度な軽い有酸素運動
※注意：強い痛みがあるときは無理をしないでください。
6. 【改善事例】実際の患者様の声
「坐骨神経で通院を始めました。先生に身体を調べてもらい徐々に姿勢が良くなっていくのを感じています。周りからも背筋が伸びたと褒められ、趣味の運動やライブ鑑賞を楽しみたいです。」
→ 姿勢改善により、趣味を楽しめるようになった実例
「108歳で歩いています！」
お悩み：坐骨神経痛の腰の痛み、足のしびれで歩きずらい
先生に出会い、腰痛が改善しました。自宅での施術をお願いし「3」年になります。
親切、丁寧、温かく施術されて高齢者は安心しています。熱心な先生に感謝しています。
これからもできる限り継続して施術をお願いすると思います。（西宮市 荻野様）
歩行訓練の様子
※ご本人様の了承を得て掲載させて頂いています。効果には個人差がございます
「先生もやさしくまた詳しく教えて頂きうれしかったです。」
お悩み：坐骨神経痛の腰の痛み、足のしびれで歩きずらい,足首の痛み
約３か月前坐骨神経痛と整形外科のドクタ－より診断を受け治療に専念していたが、なかなか改善されず悩んでいたところネットの口コミでサンライズさんがよいと思いドアをノックしました。
腰と足首が痛かったのですが約３回の施術で痛みが取れ楽になりました。先生もやさしくまた詳しく教えて頂きうれしかったです。
これから先もメンテナンスとしてお願いしたいと思います。（西宮市 森下様）
※ご本人様の了承を得て掲載させて頂いています。効果には個人差がございます。
7. 関連記事でさらに詳しく知る
8. まとめ｜西宮で坐骨神経痛を整体で解消しよう
坐骨神経痛は放置すると長引き、生活の質を下げてしまいます。
「薬に頼らない改善」「根本原因を解消したい」という方は、サンライズ整骨院にご相談ください。
LINE予約はこちら
https://line.me/R/ti/p/%40cxx4655c
坐骨神経痛専門ページ
https://youtwo-master.jp/zakotsu
その他参考記事はこちら
1.腰痛・坐骨神経痛改善の鍵！「ためしてガッテン」ストレッチは効果的なの？？
2.【衝撃！】腰痛はビタミンB12が鍵？坐骨神経痛の真実とは
