【目次】
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ヘルニアとは何か？その本当の原因を知る
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ヘルニアでよく見られる症状とは？
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ヘルニアの西洋医学的な治療法とは？
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ヘルニアは整体で改善できるのか？
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西宮で整体を受けるなら「サンライズ整骨院」にお任せください！！
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サンライズ整骨院のヘルニアに対するアプローチ
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実際に通った患者さんの声（例）
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どれくらいの期間で改善するのか？
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よくある質問（Q&A）
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ヘルニアでお悩みなら、まずはサンライズ整骨院へご相談ください！
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最後に：ヘルニアに悩まない未来のために
◆ ヘルニアとは何か？その本当の原因を知る
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「ヘルニア」は、腰椎椎間板ヘルニアや頸椎椎間板ヘルニアなど、神経を圧迫して痛みやしびれを引き起こす疾患。
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特に多いのが「腰椎椎間板ヘルニア」で、20〜50代の働き盛りの方に多く見られる。
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原因は「加齢」や「姿勢不良」、「長時間のデスクワーク」「肉体労働」など。
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椎間板内の髄核が外に飛び出し、神経を圧迫することで、激しい腰痛や足のしびれが起こる。
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「画像検査（MRI）」でヘルニアと診断されても、実際には痛みの原因が別にあるケースも多い。
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整形外科で「手術しかない」と言われた方でも、整体や手技療法で改善するケースは多数ある。
◆ ヘルニアでよく見られる症状とは？
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腰の痛み、重だるさ。
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お尻から太もも、ふくらはぎ、足先までのしびれ。
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長時間立っていると痛みやしびれが強くなる。
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座っているのがつらい、立ち上がるときに激痛が走る。
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足に力が入らない、つま先が上がらないなどの運動障害。
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咳やくしゃみでも腰に激痛が走る。
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症状は日によって変動することもあり、「治ったと思ったら再発した」という人も多い。
◆ ヘルニアの西洋医学的な治療法とは？
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痛み止め（内服薬・注射）での対症療法。
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ブロック注射による神経の鎮静化。
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コルセット着用による安静と固定。
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電気治療や牽引療法などの理学療法。
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症状がひどい場合には「手術療法」が提案されることも。
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しかし「手術しても再発する」ケースもあり、完治を保証するものではない。
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手術のリスク（神経損傷・癒着・慢性痛）もあり、慎重な判断が必要。
◆ ヘルニアは整体で改善できるのか？
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「ヘルニア＝手術」というのは誤解。多くの場合は保存療法や整体で症状が軽減する可能性は高い。
ただし、排尿障害がある場合は手術。 -
痛みやしびれの原因が「筋肉の緊張」や「骨格の歪み」による神経の圧迫である場合、整体で十分対応可能。
この場合も、ヘルニアの病態をよく考慮し、各々の状態の適切な施術が重要です。
ヘルニアが原因での腰が痛いからと言って、腰の筋肉をほぐす、骨盤にゆがみがあるので調整しましょう。では場合によっては症状を悪化させてしまいます。 -
身体全体のバランスを整えることで、神経への負担を軽減し、自然治癒力を高める。
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筋膜や関節の調整を通じて、神経が正常に働く環境を作ることができる。
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手術よりも身体への負担が少なく、再発リスクも軽減できる。
医療の発展により手術の体の負担が少ないですが、やはり手術は避けたいと希望される方は多いように思います。
◆ 西宮で整体を受けるなら「サンライズ整骨院」にお任せください！！
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阪神/阪急今津駅から徒歩数分とアクセス良好。通いやすく続けやすい。
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国家資格を持ち、ベテラン柔道整復師が施術を担当。（院長紹介はこちら）
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「腰椎椎間板ヘルニア」「坐骨神経痛」「頸椎症」などの神経症状に強い専門知識。
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豊富な臨床経験から、患者一人ひとりに最適な施術プランを提案。
じっくりとカウンセリングと説明で、患者の不安をしっかり解消。 -
無理な力は加えず、ソフトで安心の整体施術。
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丁寧なカウンセリングと説明で、患者の不安をしっかり解消。
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子供連れや高齢者でも安心して通えるアットホームな雰囲気。
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平日は夜まで、土曜も営業しているため通院のしやすさも抜群。
◆ サンライズ整骨院のヘルニアに対するアプローチ
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痛みの出ている部位だけでなく、「全身のバランス」からアプローチ。
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骨盤の歪みや背骨のズレを整え、神経圧迫を根本から改善。
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姿勢や動作のクセを見極め、再発しにくい体づくりをサポート。
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筋肉の緊張緩和、関節可動域の拡大、循環改善により自然治癒力を高める。
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日常生活やセルフケアのアドバイスも丁寧に指導。
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患者さん自身の「治る力」を引き出す整体が特長。
◆ 実際に通った患者さんの声（例）
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「手術しかないと言われて落ち込んでいたけど、こちらで施術を受けて本当に良くなった」
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「初めての整体だったが、毎回の説明が丁寧で安心できた」
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「しびれで仕事も家事もできなかったのが、今では普通に生活できています」
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「何軒も整形外科を回っても改善しなかったのに、ここで原因を明確にしてもらえた」
◆ 整体を受ける上での注意点
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どの整体院でも良いわけではなく、「国家資格保有者」がいるかを確認する。
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単なるマッサージではなく、「構造的なアプローチ」が重要。
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通院頻度やセルフケアを怠ると、改善が遅れることも。
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無理な姿勢や重たいものを持つ動作は、施術中・直後は控える。
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初回はしっかりとした問診・検査を行ってくれる整体院を選ぶ。
◆ どれくらいの期間で改善するのか？
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軽症であれば、数回の施術で劇的に改善することも。
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慢性的な痛みやしびれがある場合は、3ヶ月〜半年程度の通院が必要になるケースも。
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症状の程度、生活習慣、年齢によっても回復スピードは異なる。
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「続けること」が何よりも大切。
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施術だけでなく、日常生活での体の使い方・姿勢改善が効果を左右する。
◆ よくある質問（Q&A）
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Q. 予約は必要ですか？
→ はい。完全予約制のため、待ち時間なくご案内できます。 -
Q. どんな服装で行けば良いですか？
→ 動きやすい服装がベスト。ジャージやスウェットなどが理想です。 -
Q. 子連れでも大丈夫ですか？
→ もちろんOKです。安心してご来院ください。
◆ ヘルニアでお悩みなら、まずはサンライズ整骨院へご相談ください！
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長年悩まされてきた腰の痛み・足のしびれ…それ、整体で改善する可能性があります。
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痛み止めや注射に頼らない「根本改善」を目指す施術で、多くの方が笑顔を取り戻しています。
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整体が初めての方でも安心の環境で、体の不調に真摯に向き合います。
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あなたのつらい症状を、「もう治らない」とあきらめる前に、一度ご相談ください。
◆ 最後に：ヘルニアに悩まない未来のために
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痛みを「年齢のせい」「仕事のせい」と我慢し続けると、症状は悪化するばかりです。
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早期の施術が、改善への近道。
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正しい知識と専門的なケアで、つらいヘルニアから解放されましょう。
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西宮エリアで信頼できる整体をお探しの方は、ぜひサンライズ整骨院にお越しください。
LINE予約はこちら
https://line.me/R/ti/p/%40cxx4655c
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