西宮で腱鞘炎の整体をお探しなら、サンライズ整骨院にお任せください！！繰り返す手首の痛みを根本解決！！

目次

1. 【序文】西宮 整体 腱鞘炎でお悩みの方へ：繰り返す痛みの根本解決を約束

   • 腱鞘炎はなぜ治りにくいのか？

2. 【前提の共有】西宮 整体 腱鞘炎の症状詳細解説と治療の限界

   • 腱鞘炎の種類と影響

   • 表面的な原因と隠れた真の原因

3. 【本題】サンライズ整骨院の総合的な腱鞘炎アプローチ

   • 鍵は「身体の別の部位の問題」への着目

   • 独自の評価とパーソナライズされた治療計画

4. 【補足】腱鞘炎を乗り越えるための日常生活改善と再発防止策

   • 腱鞘炎の種類別治療のポイント

   • 姿勢と生活習慣の徹底改善

5. 【まとめ】西宮 整体 腱鞘炎ならサンライズ整骨院へ！当院の３つの特徴

1. 【序文】西宮 整体 腱鞘炎でお悩みの方へ：繰り返す痛みの根本解決を約束

• 西宮エリアで「西宮 整体 腱鞘炎」と検索されている患者さんの多くは、手首や指の慢性的な痛みや違和感に苦しんでいることでしょう。

• 腱鞘炎は、手首や指を動かす際に伴う痛みや腫れを特徴とする、非常に一般的な障害です。

• この状態は、腱とその周囲を覆う腱鞘との間の摩擦が原因で発生します。

• 特に、繰り返し行われる動作（パソコン作業、スマートフォンの頻繁な使用、特定の職業など）は、このリスクを高めます。

• 腱鞘炎はただ痛みを感じるだけでなく、手の機能障害を引き起こし、書き物や料理、ドアノブを回すといった基本的な日常生活の活動にまで影響を与えかねません。

• 本記事で提供することを約束：サンライズ整骨院のプロの視点から、西宮地域の患者さんが腱鞘炎を根本から改善し、活動的な生活を取り戻すための、局所治療にとどまらない整体アプローチを詳しく解説します。

腱鞘炎はなぜ治りにくいのか？

• 多くの整体やクリニックでは、腱鞘炎の痛みがある手首や指にのみアプローチし、湿布やサポーター、注射などの対症療法が中心です。

• しかし、腱鞘炎の真の原因は、使いすぎだけでなく、身体の別の部位の問題（首や肩の緊張、不適切な姿勢）にあることが多いため、表面的な治療では痛みが繰り返されてしまうのです。

• サンライズ整骨院では、この根本原因に焦点を当てた整体を提供しています。

2. 【前提の共有】西宮 整体 腱鞘炎の症状詳細解説と治療の限界

西宮地域で腱鞘炎に悩む患者さんが知っておくべき、症状の詳細と、一般的な治療の限界について解説します。

腱鞘炎の種類と影響

• 腱鞘炎は、腱とその周囲の腱鞘に炎症が起きることで、手首や指の動きを制限し、痛みや腫れを引き起こす疾患です。

• ド・ケルバン腱鞘炎:

  

  • 手首の親指側に痛みを引き起こします。親指を伸ばす、あるいは握る動作で痛みが悪化することが特徴です。
    手首に付着している、長母指伸筋、短母指伸筋をまとめている腱鞘に炎症がおきています。

  • 長時間のスマートフォンの使用や、特定の楽器を演奏することで引き起こされることがあり、腫れや手の力の低下を伴います。

• ばね指:

  

  • 指の腱と腱鞘に炎症が生じ、指の動きがスムーズでなくなり、曲げ伸ばしで「カチッ」という感覚（弾発現象）が生じる状態です。

  • 最悪の場合、指が曲がった状態で固まってしまい、自力で伸ばせなくなることもあります。

• TFCC損傷:

  

  • 手首の小指側にある三角繊維軟骨複合体（TFCC）の損傷も、腱鞘炎の一種として分類されることがあります。

  • 手首の捻じれ動作や衝撃で起こり、痛みや不快感を引き起こします。

表面的な原因と隠れた真の原因

• 繰り返しの動作と過度な使用: パソコン作業、スポーツ、楽器演奏など、同じ動作の繰り返しや、長時間にわたる手首や指の過度な使用は、腱と腱鞘の間の摩擦を増加させ、炎症を引き起こす直接的な原因となります。

• 身体の別の部位の問題 (真の原因):

  • 『手首や指だけでなく、首や肩、肘などの筋肉や関節の機能不全も、腱鞘炎の発症に大きく影響を与えます。』

  • 例えば、肩や首の筋肉が過度に緊張していると、腕全体の血行や神経伝達が阻害され、手首の腱に過剰な負担がかかります。

  • 不適切な姿勢や身体の使い方は、手首に過剰な負担をかけ、腱鞘炎のリスクを高める根本的な原因となります。

• 治療の限界: 多くの治療では、表面的な「繰り返しの動作」だけを原因と捉え、手首の治療に終始するため、根本的な姿勢や身体の歪みが改善されず、腱鞘炎が再発してしまうのです。

3. 【本題】サンライズ整骨院の総合的な腱鞘炎アプローチ

西宮のサンライズ整骨院の腱鞘炎の整体は、痛みのある部位だけでなく、腱鞘炎を引き起こす根本的な原因にアプローチする総合的な施術にあります。

• 『サンライズ整骨院では、腱鞘炎を引き起こす様々な要因を総合的に評価し、患者さんごとに最適な治療計画を策定しています。』

鍵は「身体の別の部位の問題」への着目

• サンライズ整骨院の整体では、腱鞘炎の治療において、手首だけでなく、首、肩、背中の機能不全を最重要視します。

• 首の調整: 現代人に多いストレートネックや猫背による首の緊張は、腕へ向かう神経や血管を圧迫し、手首の腱の回復力を低下させます。

• 肩甲骨・肩関節の調整: 肩甲骨の動きが悪いと、腕全体が不適切な使い方を強いられ、手首に不必要な負荷がかかります。

• 治療は、単に痛みを和らげることだけではなく、原因となる身体の使い方や姿勢の改善、関連する筋肉や関節の機能の回復にも焦点を当てます。

独自の評価と治療計画

• 『サンライズ整骨院の目的は、単に痛みを和らげることだけではありません。私たちは、患者さんが日常生活を通常通り、またはそれ以上に快適に過ごせるよう支援することに重点を置いています。』

• 個別化された整体: 患者さん一人ひとりの具体的な症状、生活習慣、仕事の性質を考慮に入れた、最新の治療技術とパーソナライズされた治療プランを提供します。

• 治療計画には、手技療法（深部の筋肉や関節の調整）、運動療法（正しい使い方を習得）などが含まれます。

• これらのアプローチは、手首や指の痛みを和らげるだけでなく、腱鞘炎を引き起こす根本的な問題に対処し、再発防止を徹底します。

4. 【補足】腱鞘炎を乗り越えるための日常生活改善と再発防止策

サンライズ整骨院が西宮の患者さんに提供するのは、施術だけではありません。日常生活における再発防止のための指導が、腱鞘炎の根本解決に不可欠です。

• 『治療計画には、手技療法、運動療法などが含まれることがあり、これらは手首や指の痛みを和らげるだけでなく、腱鞘炎を引き起こす根本的な問題に対処します。』

腱鞘炎の種類別治療のポイント

• ド・ケルバン腱鞘炎:

  • 親指への負担を減らすため特殊な処置を行い筋膜の炎症を和らげます。

  • 炎症を抑える治療と同時に、手首から首の神経のつながりを考慮し、骨格の調整の整体を行います。

• ばね指:

  • 指の腱の滑りを改善するための関節モビライゼーションや、自宅でできる簡単なセルフケア-を指導します。

  • 朝の指のこわばりを軽減するための対策を紹介します。

• TFCC損傷:

  • 手首の捻じれ動作を防ぐための対策を実施いたします。

  • 整体による骨格調整で、手首にかかる軸圧を軽減します。

姿勢と生活習慣の徹底改善

• 『サンライズ整骨院では、患者さんが日常生活での動作や職業活動を行う際に、再発防止のためのアドバイスや指導も行われます。』

• デスクワークの姿勢:

  

  • キーボードやマウスの位置を、肩がリラックスできる位置に調整し、肘が90度に曲がるよう指導します。

  • モニターの位置調整や、30分から６０分に一度の休憩や水分補給を推奨します。
    座り方についてはこちらを参照

• スマホ使用時の注意点:

  • スマホを目の高さに近づけ、首を前に突き出さないようにする姿勢指導が重要です。首の姿勢が悪いと、腕への神経圧迫が強まります。

• 栄養と睡眠:

  

  • 炎症を抑える抗酸化物質や、腱の修復に必要なタンパク質を意識した食事の指導を行います。

  • 十分な睡眠とストレス管理は、身体の回復力を高め、腱鞘炎の慢性化を防ぐ土台となります。

5. 【まとめ】西宮 整体 腱鞘炎ならサンライズ整骨院へ！当院の３つの特徴

西宮地域で腱鞘炎に苦しむ患者さんへ。サンライズ整骨院は、あなたの痛みを根本から解決するため全力でサポートさせて頂きます！！

• 『サンライズ整骨院の目指すところは単に痛みを取り除くことだけではなく、患者さんが日常生活を豊かに過ごせるようサポートすることです。』

西宮のサンライズ整骨院の腱鞘炎の整体の３つの特徴：

1. 真の原因へのアプローチ：痛みのある手首だけでなく、首・肩・肘といった身体の別の部位の問題に着目し、腱鞘炎を引き起こす根本原因を整体で徹底的に解消します。
   

2. オーダーメイドの総合治療：患者さん一人ひとりの症状とライフスタイルを詳細に評価し、手技療法、運動療法を組み合わせた治療計画を提供します。
   

3. 再発防止のための徹底指導：日常生活での正しい身体の使い方や姿勢、運動、食事にわたる細やかな指導を行い、腱鞘炎の再発リスクを最小限に抑え、長期的な健康をサポートします。

早く健康になって
笑顔あふれる日常生活を
送って頂きたい

院長の永倉です。
御縁があり、大事な身体をゆだねてこられるお客様に常に感謝の心を忘れず、全力を尽くす。当たり前の事のようですが、なかなか難しい事です。この気持ちをもって施術をするように心がけています。

院内は安心して施術を受けて頂けるよう清潔にし、できる限りリラックスして頂けるよう、クラシックの音楽を流したり、着替えもご用意しています。当院の名前「サンライズ（日の出）」の名の通り、皆様が心身ともに健やかになり、当院に来て本当に良かったと心から思って頂け、笑顔あふれる日常生活の一助となれば幸いです。

もし、「もう私は良くならない」と諦めている方、どこに行こうか迷っている方は当院を頼ってみて下さい。きっとあなたのお役に立てるはずです。

お身体のご心配やご相談ごとなど、なんでもお気軽にお尋ねください！

『西宮市にお住まいの方々にとって腱鞘炎の問題だけでなく、全身の健康をサポートする信頼できるパートナーとなることを目指しています。』

腱鞘炎からの解放と、健康な日常生活への回復に向けた第一歩を、ぜひサンライズ整骨院で踏み出してください。一人ひとりに合わせた治療と全力のサポートを通じて、あなたの健康回復をサポートします。