頭痛に悩むあなたへ―サンライズ整骨院の特別治療vol.1 | 腰痛専門「西宮サンライズ整骨院」つらい痛み・シビレを根本改善

1. 頭痛の主な原因とは？

頭痛の主な原因は、背骨のゆがみ、とりわけ「首のゆがみ」にあります。首の骨は非常に重要で、約6キロの重さがある頭を支えています。しかし、日常生活において不良姿勢や長時間のデスクワークが続くと、首に大きな負担がかかり、首の骨にゆがみが生じます。このゆがみが頭痛の引き金となります。

不良姿勢と首のゆがみ

現代社会では、パソコンやスマートフォンを使う時間が増えており、その影響で多くの人が前かがみの姿勢をとることが多くなっています。この前かがみの姿勢は、首に対して非常に大きな負担をかけ、結果として首の骨がゆがむ原因となります。また、デスクワークや読書などで長時間同じ姿勢を続けることも、首のゆがみを引き起こす要因の一つです。

椎骨動脈の圧迫

首の骨がゆがむと、首から脳へとつながる椎骨動脈が圧迫されます。椎骨動脈は脳に血液を供給する重要な血管であり、この血管が圧迫されると血流に異常が発生します。脳への血流が不足すると、脳細胞に十分な酸素や栄養が届かず、その結果として頭痛が生じます。このように、首のゆがみが原因で椎骨動脈が圧迫されることが、頭痛の発生に直接関与しています。

サンライズ整骨院のアプローチ

アフター

サンライズ整骨院では、整体によって首のゆがみを正し、頭痛の根本原因にアプローチします。当院の整体は、単なる骨格の調整にとどまらず、筋肉や神経のバランスを整えることで、首の正常な状態を取り戻します。具体的には、首の骨の位置を適切に調整し、血流を改善することで、頭痛の原因を根本から解消します。

また、日常生活での姿勢改善やデスクワーク時の適切な姿勢の指導も行います。これにより、首への負担を軽減し、再発防止を図ります。さらに、定期的なストレッチやエクササイズのアドバイスを通じて、患者さん自身が自宅でもケアを続けられるようサポートします。

頭痛に悩んでいる方は、ぜひサンライズ整骨院での整体施術を試してみてください。首のゆがみを正し、椎骨動脈の圧迫を解消することで、頭痛から解放され、快適な日常生活を取り戻すことができます。

2. 頭痛の種類とその特徴

頭痛にはさまざまな種類があり、それぞれに異なる特徴があります。ここでは、筋緊張性頭痛、偏頭痛、群発性頭痛の3つの主な頭痛の種類について詳しく説明します。

筋緊張性頭痛

筋緊張性頭痛は最も一般的な頭痛であり、首や肩の筋肉の緊張が主な原因です。長時間のパソコン作業や不適切な姿勢が続くと、首や肩の筋肉が凝り固まり、後頭部から全頭にかけて痛みが生じます。このタイプの頭痛は、以下の特徴があります。

痛みの特徴: 頭全体をぎゅっと締め付けられるような痛みがあり、頭に重しをのせられているような感覚が短時間から数日続くことがあります。
症状の範囲: 後頭部から頭全体にかけて痛みが広がることが多く、首の痛みや肩こりも伴うことがあります。
発生の要因: 長時間のデスクワークや読書など、同じ姿勢を長時間保つことが筋緊張性頭痛の主な原因です。特に、姿勢が悪いと筋肉にかかる負担が大きくなり、頭痛が引き起こされます。

偏頭痛

偏頭痛は日本人に比較的多く見られる頭痛で、特に若年から中年の女性に多く発生します。偏頭痛の特徴は、ズキズキと脈打つような強い痛みです。以下のような特徴があります。

痛みの特徴: 頭の片側や両側、後頭部に発作的にズキズキと脈打つような痛みが生じます。この痛みは数時間から数日続くことがあります。
関連症状: 偏頭痛がひどくなると、吐き気や嘔吐を伴うことがあります。また、頭痛が来る前に気分が落ち込んだり、食欲がなくなったりすることがあります。
視覚的異常: 偏頭痛の前兆として、頭の中にギザギザ模様が見えることがあります。これは「閃輝暗点」と呼ばれる現象で、視覚的な異常が現れることが特徴です。

群発性頭痛

群発性頭痛は筋緊張性頭痛や偏頭痛と比べると発生頻度は少ないですが、非常に強い痛みを伴います。この頭痛は特定の時期に集中して発生することが特徴です。

痛みの特徴: 激しい痛みがあり、一回の発作が数分から数時間続きます。この痛みは非常に強いため、のたうち回るほどの激痛を感じることがあります。
発生の周期: 群発地震のように、特定の時期に1か月から2か月の間、決まった時間に頭痛が現れることが多いです。
症状の範囲: 群発性頭痛は主に片側の目の周りやこめかみに集中して痛みが生じることが多いですが、場合によっては両側に痛みが広がることもあります。

サンライズ整骨院では、これらの異なる種類の頭痛に対して、それぞれの原因に合わせたカスタマイズされた整体治療を提供しています。筋緊張性頭痛には、首や肩の筋肉の緊張をほぐすマッサージを行い、偏頭痛には血流を改善するための整体施術を行います。また、群発性頭痛には、痛みを和らげるための専門的な治療を提供します。

頭痛に悩んでいる方は、ぜひサンライズ整骨院の整体治療をお試しください。頭痛の種類とその原因に合わせた治療を受けることで、快適な日常生活を取り戻すことができます。

サンライズ整骨院にご相談いただくことで、あなたも頭痛からの解放と、健康な日常生活への回復に向けた第一歩を踏み出すことができます。私たちは、患者さん一人ひとりに合わせた丁寧な治療と全力のサポートを通じて、あなたの健康回復をサポートします。